Что такое ЦИГУН?

                  ЧТО ТАКОЕ ЦИГУН? 

В глубокой Древности на территории проживания наших предков, независимо от нации и народностей, существовала единая культура и традиция взаимодействия с различными Силами Природы и Космоса.

Сейчас это научно доказано, потому что в любой народной традиции всегда существовали методы психофизической тренировки организма, которые помогали человеку выживать в непростых условиях окружающего мира.

Это Древняя Традиция была связана со многими народами, ранее населяющих нашу Землю. Именно на основе этой Древней Традиции создавались все мировые религии и духовные учения. Многие школы и системы Цигун тоже были созданы на основе этой уникальной Древней Традиции.

Развитие методов практики цигун имеет богатую историю и уходит корнями вглубь веков. И точно неизвестно, когда в древнем Китае появилась эта особая методика развития и совершенствования человека, которая получила современное название ЦИГУН.  Учение о движении и циркуляции ЦИ (энергии) или искусство управления Ци.
Если говорить только о письменных источниках, то уже более 2-3 тысяч лет назад в специальных трактатах, посвященных "взращиванию и пестования жизни", и в трудах некоторых летописцев древней культуры, есть записи, которые связаны с методами тренировки человеческого тела и Духа.

В древности словосочетание "Ци-Гун" встречается крайне редко.
Раньше эти особые методы назывались "Ян Шэнь Фа" или "Методы Взращивания Жизни". 
Сейчас это называется "Цигун" или "Даосская йога", которая ранее создавалась и совершенствовалась многими Большими Мастерами и Духовными Учителями. Например, такими как, Дамо, Лао Цзы, Бьен Чуе, Люй Дун Бинь, Гуань-Инь и Ши Хуан Ди, а также многими другими.

Сейчас термин "ЦИГУН" стал основным, как наиболее понятный для современного человека. Хотя всегда трактуется неоднозначно.
Чаще всего, его рассматривают как значение, состоящее из двух иероглифов.
"Ци" — дыхание (эссенция или энергия), некая совокупность сверхтонких частиц (субстанций), и понятие "Гун", как работа или действие, тренировка или уровень мастерства в управлении и регулировании Ци.
Термин этот также распространен среди занимающихся гун-фу (боевыми искусствами). Так, в современной книге "Тайны шаолиньской гимнастики", говорится: "Цигун имеет два определения: одно — взращивать Ци, другое — тренировать Ци".

То есть,  Цигун — древняя китайская система специальных методов и упражнений, которая укрепляет здоровье человека, помогает поддерживать его в равновесном состоянии, развивает интуицию и внутреннюю силу, способствует открытию необычных, экстрасенсорных сверхвозможностей человека. Китайцы смогли сохранить и систематизировать эти древние уникальные знания, собрать все самое лучшее, наиболее приемлемое и удобное для современного человека.

ПРАКТИКА ЦИГУН ДАЕТ ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
ПО УЛУЧШЕНИЮ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА!

Большинство методов и упражнений различных школ цигун оказывают положительное влияние на весь организм в целом, а не на один какой-то орган или систему человеческого организма. Поэтому можно сказать, что цигун — это целостная оздоровительная и развивающая методика, которая улучшает функциональные возможности всего организма человека.

Основная цель занятий цигун — это целостное и гармоничное развитие человека как личности, раскрытие его способностей для более лучшего восприятия окружающего мира, понимания своего места в мире и личного предназначения.
При этом человек способен хорошо адаптироваться к любым условиям окружющей среды: не подвергаться стрессам, обрести психологическую устойчивость и коммуникабельность, укрепить жизненный тонус и физическое здоровье. Упражнения в большей степени направлены на укрепление иммунных свойств организма, повышение уровня жизненных сил и как следствие, увеличение продолжительности жизни человека...